起業で成長が停滞した時の対処法

起業を始めた大大学生の多くが、あるタイミングでこう感じます。

「最近、成長していない気がする」
「前はもっとワクワクしていたのに、今は手応えがない」
「頑張っているのに、前に進んでいる感じがしない」

これは珍しいことではありません。
むしろ、起業に本気で向き合っている人ほど必ず通る段階です。

起業の成長は、一直線ではありません。
最初は勢いで進めても、途中で必ず「停滞期」が訪れます。

重要なのは、
成長が停滞したように感じた時に、どう行動するかです。

ここで間違った対処をすると、

  • 自信を失う
  • 行動量が落ちる
  • 起業そのものをやめてしまう

という結果につながります。

逆に、この停滞期を正しく乗り越えられた人は、
一段上のステージへ進んでいきます。


まず知っておくべき前提

「停滞=失敗」ではない

最初に、はっきりさせておきたいことがあります。

起業において、

成長が停滞したと感じる時期は、異常ではありません。

それは、

  • 行動が間違っている
  • 向いていない
  • 才能がない

というサインではありません。

むしろ多くの場合、停滞は

  • 次の段階に進む前の整理期間
  • 成長の質が変わる前触れ

として起こります。

この前提を知らないと、
「自分はダメだ」と誤解してしまいます。


対処法①

「量」を疑い、「質」を見直す

成長が停滞した時、
多くの人が最初にやってしまうのが、

「もっと頑張らなきゃ」
「行動量を増やさなきゃ」

という判断です。

しかし、停滞期においては、
行動量を増やしても突破できないことが多いです。

なぜなら、

  • 同じ行動を
  • 同じ考え方で
  • 繰り返している

可能性が高いからです。

この段階で必要なのは、

  • 何をやっているか
  • なぜそれをやっているか
  • どこが詰まっているか

を、冷静に見直すことです。

「頑張り方」を変えない限り、
結果は変わりません。


対処法②

「できない理由」を言語化する

停滞期の最大の特徴は、

  • なんとなくうまくいかない
  • 原因が分からない
  • モヤモヤする

という状態です。

このまま放置すると、
不安だけが大きくなります。

起業家が停滞期に必ずやるのが、

できていない理由を、言葉にすること

です。

たとえば、

  • 売れない → なぜ?
  • 反応がない → どこで止まっている?
  • 続かない → 何が負担になっている?

感情ではなく、構造として整理します。

言語化できた瞬間、
停滞は「課題」に変わります。


対処法③

一度「やりすぎていること」をやめる

成長が止まった時ほど、
人は無意識に手を広げがちです。

  • 新しいノウハウを探す
  • 別の方法を試す
  • 別ジャンルに手を出す

しかし、停滞期の原因は、

やっていないことより
やりすぎていること

にある場合が多いです。

  • 情報を取りすぎている
  • 比較しすぎている
  • 考えすぎている

一度、行動を減らし、

  • 本当に必要なこと
  • 今のフェーズに合うこと

だけに絞ることで、
再び前に進めるようになります。


対処法④

「外の視点」を強制的に入れる

停滞期は、
自分の頭の中で堂々巡りしがちです。

  • 同じ結論を何度も考える
  • 自分を責める
  • 視野が狭くなる

この状態では、
自力で抜け出すのは難しくなります。

起業家がやるのは、

  • 誰かに話す
  • 客観的な意見をもらう
  • フィードバックを受ける

という行動です。

重要なのは、

正解をもらうことではなく
思考を外に出すこと

話すだけで、

  • 課題が整理され
  • 視点が変わり
  • 停滞の正体が見える

ことがよくあります。


対処法⑤

小さな「勝ち」を作り直す

停滞期に最も失われるのが、
前進している感覚です。

そこで起業家は、
意図的に「小さな成功体験」を作ります。

  • 数字が小さくてもいい
  • 規模が小さくてもいい
  • 誰か一人に届けばいい

たとえば、

  • 文章を改善して反応を見る
  • 相談に一件応える
  • 昨日より早く判断する

これらは、
すべて立派な前進です。

成長は、

  • 大きな成果
    ではなく
  • 小さな更新

の積み重ねです。


対処法⑥

成長の「物差し」を変える

停滞期に苦しくなる理由の一つが、
成長を測る基準がズレていることです。

  • 売上だけ
  • フォロワー数だけ
  • 他人との比較

これらを基準にしていると、
停滞は長く感じます。

起業家は、
成長の物差しを変えます。

  • 判断が早くなったか
  • 不安でも動けているか
  • 修正がスムーズか
  • 無駄を減らせているか

これらは、
数字に出ないが確実な成長です。


対処法⑦

「やめない」と決める

停滞期における最大の分岐点は、
ここです。

  • 立ち止まるか
  • やめるか
  • 続けるか

起業家が選ぶのは、
**「やめない」**という選択です。

やり方は変えてもいい。
方向を修正してもいい。
休んでもいい。

しかし、

完全にやめない

と決めるだけで、
停滞は「終わり」ではなくなります。


大大学生が知っておくべき現実

大大学生にとって、
成長の停滞はとても怖いものです。

しかし、はっきり言えることがあります。

停滞を経験していない起業家はいない

むしろ、

  • 停滞をどう扱ったか
  • そこで何を学んだか

が、その後の差を生みます。


成長の停滞は「次に進む準備期間」

最後に、最も大切なことをお伝えします。

起業で成長が停滞したと感じる時期は、

  • 何も起きていない時間
    ではありません。

それは、

  • 思考が整理され
  • 視点が変わり
  • 次の段階に進む準備をしている

非常に重要な時間です。

焦らなくていい。
比べなくていい。
自分を責めなくていい。

今やるべきことは、
「正しく向き合うこと」だけです。

起業で成長が停滞した時の対処法とは、
無理に突破しようとすることではありません。

立ち止まりながら、方向を整え、
やめずに進み続けること。

それができた人だけが、
次の成長フェーズへ進めるのです。

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Author of this article

大学生の頃の自分は、「いつか何かやりたいな」と思いながらも、何をすればいいか分からず、正直モヤモヤしていました。そんなある日、地元の喫茶店でたまたま車屋の社長と出会ったことが、人生のきっかけになります。
「自分もやってみよう」と思い、21歳のときに車の仕入れと販売をスタート。実家の自分の部屋に電話線を引き、名刺を作り、今思えばかなり手探りで“起業っぽいこと”を始めました。
就活はせずに学生のまま起業を目指しましたが、現実はうまくいかず、卒業後はいったんフリーターに。それでも起業への気持ちは消えず、社会経験を積もうと広告代理店に就職しました。そこで学んだことを活かし、26歳で独立。広告代理店を立ち上げ、今は40代となり会社を経営しています。
このガイドは、昔の自分のように「何かしたいけど分からないことばかり」の学生に向けて作りました。完璧じゃなくていい。一歩踏み出すためのヒントを、ここで伝えていけたらと思っています。

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