――スランプは「停滞」ではなく「成長前の摩擦」
起業を始めた20代大学生の多くが、
ある時期に必ずこう感じます。
- 何をやっても手応えがない
- 前より動けなくなった気がする
- 頑張っているのに空回りしている
そして、こう思い始めます。
「これがスランプなのかもしれない」
「もう伸びないのではないか」
結論から言います。
起業初期のスランプは、ほぼ全員が通る“正常な状態”です。
しかもこのスランプは、
成長が止まったサインではなく、次の段階に進む直前の摩擦です。
この章では、
20代大学生が起業初期に陥りやすいスランプの正体と、
確実に抜け出すための現実的な脱出法を解説します。
1. 起業初期にスランプが起きる理由
まず知っておくべきなのは、
起業初期のスランプは構造的に起こるということです。
理由①「行動量が増えたのに、結果が比例しない」
起業を始めた直後は、
- 初めての発信
- 初めての挑戦
という“初動バフ”があります。
少し動くだけで、
- 達成感
- 手応え
を感じやすい。
しかし一定期間が過ぎると、
- 行動が当たり前になる
- 反応が伸びなくなる
この瞬間に、
努力と報酬の感覚がズレ始めます。
理由②「見る視点が増えて、自分に厳しくなる」
起業を続けていると、
- 成功事例
- レベルの高い発信
- 自分より先に進んでいる人
が見えるようになります。
これは成長ですが、同時に、
「自分はまだまだだ」
「全然足りていない」
と感じやすくなる。
視野が広がったことで、評価基準が上がりすぎる
これもスランプの正体です。
理由③「改善フェーズに入ったサイン」
実はスランプは、
- 感覚で進めていたフェーズ
から - 思考と調整が必要なフェーズ
に入った合図です。
つまり、
スランプ＝才能がない
ではなく
スランプ＝雑に進めなくなった
という状態です。
2. 起業初期のスランプに入った人がやりがちなNG行動
スランプに入った時、
多くの大学生起業家が次の行動を取ります。
- 行動量を一気に増やす
- 方向性を全部変える
- 他人の成功事例を丸パクリする
- 自分を責め続ける
これらはすべて、
スランプを長引かせる行動です。
なぜなら、
スランプの原因は「量」ではなく
ズレの修正不足だからです。
3. スランプ脱出の第一歩は「異常視しない」
スランプから抜けられない最大の理由は、
「今の自分はダメな状態だ」
と決めつけてしまうことです。
しかし、はっきり言います。
スランプは、起業が順調に進んでいる人にしか起きません。
- 何も考えず動いている人
- 本気で向き合っていない人
は、スランプにすら気づきません。
まずは、
「今は調整フェーズに入っただけ」
と認識を変えてください。
4. 起業初期のスランプ脱出法①
「やり方」ではなく「前提」を見直す
スランプ時に修正すべきは、
テクニックではありません。
最初に見直すべきは、
- 誰に向けているか
- 何を一番解決したいのか
という前提条件です。
多くの場合、スランプの正体は、
- ターゲットが広がりすぎている
- 価値が抽象化しすぎている
このどちらかです。
実践
- ターゲットを1段階絞る
- 悩みを1つだけに限定する
これだけで、
反応が戻るケースは非常に多い。
5. スランプ脱出法②
「伸ばすべき行動」と「捨てる行動」を分ける
スランプ中は、
「全部うまくいっていない」
と感じがちです。
しかし冷静に見ると、
- 少し反応がある行動
- まったく反応がない行動
が混ざっています。
脱出の鍵は、
ゼロではない行動だけを残すことです。
実践
- 反応が少しでもあった投稿・施策を洗い出す
- 反応ゼロのものを一度やめる
量を増やすより、
ズレを減らす方が先です。
6. スランプ脱出法③
「結果の定義」を変える
起業初期のスランプは、
多くの場合、結果の見方が間違っていることから起きます。
- 売上だけを見ている
- フォロワー数だけを見ている
しかし初期フェーズで見るべき結果は、
- 保存されたか
- 読み切られたか
- 相談が来たか
といった小さな行動変化です。
結果がゼロに見えているだけで、
実際は「芽」が出始めていることが多い。
7. スランプ脱出法④
一度「意図的にペースを落とす」
意外に思われますが、
スランプ脱出には減速が効果的です。
- 毎日やっていた作業を間引く
- 休む日を決める
これは逃げではなく、
調整のための戦略です。
疲労が抜けると、
- 判断がクリアになる
- 修正点が見えやすくなる
結果として、
スランプから早く抜けられます。
8. スランプ脱出法⑤
「言語化」で詰まりをほどく
スランプ時の最大の敵は、
モヤモヤしたまま動くことです。
おすすめなのは、
- 今しんどい理由
- 何が一番不安か
- どこがズレている気がするか
を、紙やメモに書き出すこと。
言語化できた瞬間、
- 問題は意外と小さい
- 修正点が限定されている
と気づくことが多い。
9. 20代大学生が知っておくべき重要な真実
起業初期のスランプは、
- 才能不足
- 限界
- 向いていないサイン
ではありません。
それは、
「雑に進めていたフェーズが終わった合図」
です。
ここを超えた人だけが、
- 再現性
- 修正力
- 本当の実力
を身につけていきます。
まとめ｜スランプは「抜けるもの」であって「終わり」ではない
起業初期のスランプ脱出に必要なのは、
- 異常視しない
- 前提を見直す
- ズレを減らす
- 結果の定義を変える
- 意図的にペースを落とす
- 言語化する
この冷静な調整プロセスです。
スランプは、
あなたが本気で起業に向き合っている証拠。
20代大学生のうちに、
「スランプを脱出する力」を身につけられるかどうかで、
起業は“挫折体験”になるか、
“積み上がるスキル”になるかが決まります。
